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        1. 健康“芝”食-香噴噴靈芝豬蹄湯

          2020/06/09 仙客來靈芝 2589



          炎熱的夏季,湯湯水水是飯桌上的常菜,什么湯味美又滋補?香噴噴的靈芝豬蹄湯養生不錯的選擇。

          紅燒豬蹄是一道家常名菜,眾多“食客”眼中的美味。如果鮮嫩的豬蹄加上新“仙”的靈芝,靈芝的“鮮”與豬蹄的“嫩”,完美結合,煲上一鍋好湯,又是一種全新的味蕾感覺。芝香撲鼻、湯色亮麗、肉質柔軟,吃上一口回味無窮,肥而不膩,營養豐富,養顏又健康。

          靈芝豬蹄湯菜譜:

           

          【功效】抗衰老、柔嫩肌膚、減少皺紋、護膚美容。

          【配方】靈芝30g,豬蹄2只,生姜、胡椒適量。

          【制法】將靈芝洗干凈、放入鍋內加清水浸泡30分鐘。豬蹄去毛,洗凈切塊放入鍋內,加生姜、胡椒,燉至爛熟即可。

          【用法】去渣吃肉喝湯,可長期服用。


          清朝食療養生著作《隨息居飲食譜》記載豬蹄:“填腎精而健腰腳,滋胃液以滑皮膚,長肌肉可愈漏瘍,助血脈能充乳汁,較肉尤補”,講述了豬蹄美容養顏,強健身體,催乳的功效。

          靈芝藥食兩用、無毒副作用,服務人體健康已有數千年?!鹅`芝從神奇到科學》書籍中指出,靈芝能延緩衰老,扶正固本抵御外邪,輔助治療腫瘤,保肝護肝,免疫調節,預防及輔助治療高血壓、高血脂、糖尿病,改善神經衰弱,對亞健康人群具有保健作用。[2]

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          兩件養生“寶貝”協同增效,不管男性還是女性都適用,讓你的健康好上加好,為你留住青春美麗。靈芝豬蹄湯在貴州省宣傳部主辦的《晚晴》刊物上刊載,向社會推薦養生食品?!锻砬纭穭摽?987年,20多年來,為老年人提供健康養生知識,關愛老年人健康。

          中國靈芝十大品牌——仙客來有機靈芝,為您的餐桌增加一份健康,增添一份美味。

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          參考文獻:

          [1]貴州省宣傳部.4款靈芝靚湯助養生.晚晴,2015(3):136-137.

          [2]林志彬.靈芝從神奇到科學.

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